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審査に向けて~下高井戸一般クラス~2026年06月04日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今週末は昇級審査が行われます。受審される方が参加されましたので、前半は審査技の稽古を重点的に行いました。後半は組手稽古。基本稽古も型稽古も全･･･- ピリ辛麻婆ズッキーニ弁当&石垣島、全島避難の実態&カマスの開き定食&食料品の消費税減税2026年06月04日料理の達人になりたい~田中太郎のブログこんばんは☁お弁当🍱🍱は、 🥒🥒ピリ辛麻婆ズッキーニ弁当です😋冷凍のパラパラミンチを買ったので、こういうの直ぐ作れます(^^)/ ピリ辛 麻･･･
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- 次は神奈川県団体戦!~高円寺少年クラス~2026年06月04日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。昨日の稽古では、今週末の審査会で受審する道場生も多いので最初は型を中心に稽古を行いました!ケイは青帯ですが受審型はもちろん先を･･･
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